Persönliches

Bist Du neugierig und möchtest gern mehr über mich erfahren? In diesen Folgen erzähle ich über mich, mein Leben, meine persönliche und berufliche Entwicklung und halte auch ab und an mal Rückschau oder Ausblick.

18. Lesung: Mein Jahresrückblick 2023

Rückblick 2023

Jahresrückblick 2023: „Zurück zur Balance“ Zusammenfassung: In dieser Sonderfolge lese ich meinen Jahresrückblicksblogartikel vor (was für ein Wort 😁). Ich erzähle, was ich mir für 2023 vorgenommen hatte und was ich davon verwirklicht habe, was neu für mich war und was ich verändert habe in meinem Leben – sowohl privat als auch beruflich. Shownotes: In […]

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13. Mein Podcast: Ein Blick zurück und einer nach vorn

Rückblick/ Ausblick

Rück- und Ausblick: Hey, hier bin ich wieder, und ich freue mich riesig, dass du zurück bist!  In dieser 13. Folge nehme ich mir Zeit für einen Rückblick und einen Ausblick auf meinen Podcast ‚Lebe leichter‘. Hör rein und erfahre, was sich in Zukunft ändern wird und was bleibt: Heute also ein Rückblick auf drei

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0. Ich und mein Podcast

In dieser „nullten“ Folge erfährst Du etwas über mich und meine Intension, einen Podcast zu starten. Als Heilpraktikerin für Psychotherapie mit Schwerpunkt Traumatherapie und Paartherapie möchte ich meine Erfahrungen und Erkenntnisse mit dir teilen sowie Übungen anleiten, die Dir helfen, Stress abzubauen und mehr Gelassenheit zu finden. Nimm Dir eine kurze Pause und begleite mich

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Weniger Stress – mehr Gelassenheit…für Dich und Deine Beziehungen! (Trailer)

Das bin ich! Hallo, ich bin Anke Stadelbauer und ich möchte Dir helfen, Stress abzubauen und mehr Gelassenheit zu finden. Nimm Dir eine kurze Pause und begleite mich auf diesem Podcast! Ich freue mich darauf, Dir regelmäßig neue Folgen anzubieten: im Wechsel werden das Übungen zur Stressregulierung sein sowie Anregungen, um bei dir zu bleiben,

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Hallo und schön, dass Du da bist!

Ich bin Anke Stadelbauer und ich bin dabei, hier ein schönes Angebot für Dich zu gestalten, damit Du einen entspannteren und gelasseneren Familienalltag hast! Bis es soweit ist, lade ich Dich gern zu meiner Webseite für Trauma- und Paartherapie ein: -Die Brückenbauerin- Dort findest Du auch viele spannende und informative Artikel rund um die Themen

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