Somatic Experiencing bei Long COVID: Wie Körperarbeit dein Nervensystem ins Gleichgewicht bringt
Bei Long Covid, Post-Vac oder ME/CFS kann dir Somatic-Experiencing (SE) helfen, dein Nervensystem wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Long Covid, […]
9 Schritte, wie du dich optimal auf eine Operation/ medizinischen Eingriff vorbereitest
Anlass dieses Blogartikels ist meine eigene Herz-OP Anfang 2025 gewesen. Ich habe seit über zehn Jahren sehr seltene, aber immer
Wie ich Frauen und ihre Grenzen stärke
Diese Blogparade von Susanne Berg „Die Welt braucht Frauen – Was tust du, um Frauen zu stärken?“ hat mich sofort
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Was ist traumsensibles Coaching?
Während meiner familientherapeutische Ausbildung begegnete mir zum ersten Mal der Begriff Trauma. Weil ich gemerkt habe, dass die Arbeit mit
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